人们的生活节奏是越来越快,随着生活水平也越来越高,很多人便因为工作压力、生活压力、作息时间、饮食习惯、还有空气质量等等这些原因,使每个人体内的毒素不能及时排出去、从而堆积的越来越多,最后造成肤色暗淡、无光泽、长斑,长痘,身材易发胖、甚至是疾病的产生等。所以清肠排毒是一件非常重要是事儿、小伙伴们千万要重视!因为只要我们清理了肠道里的垃圾、排出了身体的毒素,皮肤就会变得白皙水润、身材也能变得有曲线、身体也能更健康!清脆排毒的方法有很多种,今天小编就为小伙伴们整理了一下、介绍几种简单、有效、健康的清肠'绝招',让你们每天都有容光焕发的脸蛋、婀娜多姿的身材!
【柠檬水】
¥39|查看详情
柠檬有着'美容之王'的美称、柠檬里面含有非常多的维生素C,能够淡化黑色素,达到美白淡斑的效果,而柠檬里含的柠檬酸、分解酶,能够促进肠胃蠕动,排出肠道里的毒素与垃圾、达到瘦身的效果。柠檬水喝起来酸酸的、可以适当加几颗冰糖,这样口感就变成酸酸甜甜的了。PS白天不宜喝柠檬水!
【清汁】
¥280|查看详情
清汁喝起来酸酸甜甜的,特别爽口,是如今最受欢迎的健康养生饮品。清汁营养丰富、里面含有大量的水溶纤维与矿物质等成份、能够促进肠胃蠕动,加快肠胃的消化和吸收,排出肠道里的毒素与垃圾,达到美容瘦身的效果。每晚喝杯清汁,可以让你第二天容光焕发哦!
【蜂蜜水】
¥78|查看详情
蜂蜜水颜色淡黄透亮,喝起来微甜、带有丁点酸味。蜂蜜对于女人来说可是非常好的滋补品、有着排肠毒、润肠道、滋阴、润肤、美白(祛斑)等强大的功效。俗话说'朝盐、晚蜜'每晚入睡前喝杯蜂蜜水、能让你每一天都美美的,还能让你安心睡个好觉!
【决明子茶】
¥26|查看详情
决明子是一种豆科植物,决明子茶就是由决明子成熟了的种子精心手工制成的,茶汤褐色透亮、口感香浓、醇厚。决明子营养特别丰富,能够润滑肠道、加速肠道的消化和吸收,排出肠道里的毒素和垃圾、使皮肤恢复白皙状态,达到美白瘦身的效果。
【牛蒡茶】
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料制成的纯天然茶品,有着'东洋参'的美誉,是老少皆宜的保健饮品。牛蒡茶的茶汤色泽金黄、喝起来口感香浓、醇厚。常喝牛蒡茶可以促进新陈代谢、排出体内毒素,达到清血养颜的效果,还能加速脂肪酸的分解、燃烧体内多余脂肪,达到瘦身的效果。
【罗汉果茶】
罗汉果茶是选用罗汉果天然晒干后粉碎而制成的,茶汤颜色比较淡、但是喝起来很清甜爽口、非常解渴。罗汉果有着'神仙果'的美名,丰富价值特别高,睡前喝杯罗汉果茶、能够润滑肠道、促进肠胃的消化和吸收,排出体内的毒素与垃圾,达到美颜瘦身的效果。还可以保护嗓子、特别适合经常用嗓的人群(教师、唱歌等)。
【荷叶茶】
荷叶茶选用新鲜荷叶天然晒干手工而制成的,无任何添加,保留了荷叶的清香与营养。荷叶茶的茶汤清澈透明、喝起来口感清新、特别爽口。荷叶茶营养丰富、里面含有的荷叶碱、柠檬酸等成份,能够润肠道、排出毒素,使皮肤保持白皙状态、还能阻止脂肪吸收,排出体内多余脂肪,从而达到美白瘦身的效果。每晚入睡前喝杯荷叶茶、让你每天都美美的!

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